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零重力跑步机什么意思

零重力跑步机源自美国航空航天局的步机步机航空技术，使用气压平缓地举起健身者。使用该跑步机基于一个充气垫可使健身者减轻体重，零重力跑零重力跑从而避免体能锻炼时出现的步机步机受伤

零重力健身能够减少过度使用的关节承受的重量，允许肥胖人群在无需面临较高受伤风险的使用情况下进行健身，燃烧身体的零重力跑零重力跑脂肪。马拉松运动员可以用反重力跑步机来训练奔跑速度，步机步机以及在减少受伤危险的使用前提下锻炼持久忍耐力。年龄较大的零重力跑零重力跑成年人可进行减少骨关节压力的体能锻炼，肥胖者可以不受过多体重的步机步机负担阻碍而进行锻炼 !! 如果想了解更多的跑步机介绍请百度搜索“(虑这9种因素再决定购买跑步机)" 会对想购买跑步机的朋友有很大的帮助

国内哪个健身房有反重力跑步机

健身房使用的跑步机和家庭使用的跑步机不同，叫做商用跑步机。使用除了大小的差别以外，主要的差别在于马达，商用跑步机使用的马达是交流马达，连续开机时间长。适合于健身房的实际使用情况。学校伙食单位健身房使用国产品牌比较多英派斯就是一个好的案例。如果是高档会所、五项级酒店一般会使用必确（Precor）、太空等这样的国际一线品牌。

跑步机减震效果不好对身体有什么危害？

跑步机减震主要可以缓解膝关节和腰椎的压力，如果跑步机减震效果不好，则对膝关节和腰椎的伤害较大。

从目前跑步机市场来看，主要可以分为下面四种减震方式：

1、横向减震，又称为摆臂式避震，它也是最先进的避震系统，因为它比普通减震系统多吸收63%的冲击力，在跑步落脚时跑台下沉并回弹过程中，分散对膝关节的冲击力，大大低减少了膝关节的伤害。

2、硅胶减震，其实是橡胶柱，如果材质好的话，吸收震动效果最好，因为它可以最大限度低分散掉跑步机跑板的冲击力，有效保护脚踝及膝部关节，它也是一种科学合理的跑步机减震方式，常见代表有舒华跑步机、岱宇跑步机。

3、VSC避震在跑步机高密度纤维不同跑板位置，安装不同软硬度的避震垫，是按照人体慢跑运动力学原理设计的，并搭配避震垫软硬度，虽然不能完全吸收跑步机跑板对人体产生的冲击力，但在上面跑步的时候，还是会感受到良好的运动体验，主要代表有乔山跑步机。

4、软跑板避震，一般都是1500元以下跑步机所配置的，因为厂家为了节省成本，生产的跑板比较薄，所以才这样对外宣传介绍的。

这样的避震方式其实是不科学的。因为它不仅不能分散掉跑步机跑板对膝关节产生的冲击力，踩在上面有种软绵绵的感觉，脚踩不结实，容易造成身体的左摇右晃，安全性会差，而且跑步机跑板较长时间处于弯曲状态的话，容易导致跑板变形，使用寿命短。

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